學習與恐懼共處! | 彰化辰星美容美體SPA館

2012年3月16日 星期五

學習與恐懼共處!

現實生活中,人們面對一切的改變,常會感到煩躁、不安、恐懼。事實上,此時唯一讓你有價值的反應就是:「跟改變和平共處」。


不要對抗無法恢復原狀的現實,而是坦然接受自己無法掌控外在事件、別人和環境的現況。

然而,我們往往花太多時間在去除恐懼,卻放太少心思學習如何與恐懼共處。


張貼留言