12_02 | 彰化辰星美容美體SPA館

2012年3月3日 星期六

親子關係差 孩子肥胖機率大

來自美國俄亥俄州大學的肥胖兒童研究,開始向母親入手,並認為母子感情較差的孩子,15歲後造成肥胖的機會較普通孩子高一倍。


這個令媽媽們更添煩惱的分析結果,來自977名生於1991年的孩子。研究組以具情感而靈巧的親子教育法,定義媽媽的「表現」,意指她們帶孩子時,較能意識到孩子的情感狀態,並以一種令人舒服、溫暖而一致的方法回應孩子所需。在三歲後跟母親感情最差的兒童,超過26%在童年階段癡肥,一般兒童約13%。

負責研究的流行病學助理教授Sarah Anderson,在《兒科》醫學期刊的報告中解釋,童年經驗可影響兒童腦部,在面對情感與壓力時的荷爾蒙反應,使其睡眠習慣、食慾及新陳代謝功能均受影響,造成肥胖;一個有安全感的依附關係,有助孩子處理壓力。她建議要解決兒童肥胖趨勢,除了推廣健康飲食與鼓勵運動外,關注學童親子關係與心理狀況,同樣有幫助。

2012年2月27日 星期一

寵物的牙齒清潔

家中若有小狗狗或是小貓咪,總是能為平淡的生活增添不少趣味,你都是怎麼關心家中的寵物呢?根據調查顯示,寵物們的牙齒疾病問題最容易被忽略,小狗的心臟問題和貓咪的腎臟問題,也是通常到了發病階段,主人才會發現其嚴重性。若是常親吻牠們或擁抱牠們,那可以在第一時間送醫診治。


回頭看看你家寵物的牙齒吧!若牠的牙齒是棕色的,那你要開始注意囉!所有的牙齒皆需要清潔乾淨。纖維牙齒棒能減少牙垢的生成。太軟的食物,不僅不乾淨,還容易沾黏牙齒並形成牙垢。別忘了定期找獸醫清潔寵物的牙齒!市面上有許多可供小狗清潔牙齒用的咀嚼棒、潔牙骨,但飼養貓咪的主人,可要更注意牠們牙齒的健康。

其實,與所有產品一樣,寵物食品也要讀清楚標籤上的指示再餵食。但是如果你需要改變你的貓的飲食,或換成新產品,讓牠們飢餓會是最好的作法。牠們若跳過所有食物,會嘗試並接納新的飲食。

保險套12個最常見錯誤用法

正確使用保險套可以使懷孕的可能性減少98%,但是如果產生破裂、滑脫或者滲漏,避孕可能會失敗。雜誌《兩性健康》的一篇文章歸納了50個錯誤的保險套使用方法。以下列舉12個最常見的保險套錯誤用法。


正確使用保險套,也是避免感染愛滋的最好防護方法。

1.戴的太晚:即在性交開始後才使用保險套,犯這項錯誤的人數佔17%~51.1%。

2.摘的太早:即性交結束之前就摘掉了保險套,犯這項錯誤的人佔13.6%~44.7%。

3.在戴套之前先將套套展開:有2.1%-25.3%的人會這麼做。

4.忘了排氣:幾乎一半的女性和41.6%的男性說在使用時沒有排掉尖端的空氣。

5.翻轉裡外繼續使用:有4%-30.4%的人會這樣做,這樣會導致雙方仍有體液交換。

6.沒有充分展開就使用:11.2%的女性和8.8%的男性會在充分展開前就開始親密接觸。

7.尖銳物體撕裂:2.1%~11.2%的人會使用小刀一類的物品劃開外包裝導致乳膠破裂。

8.使用前不檢查:82.7%的女性和74.5%的男性在使用保險套之前不去檢查它的完整性。

9.用錯了潤滑劑:使用油性基質的潤滑劑會使乳膠降解,降低保險套的強度。3.2%的女性受訪者和4.7%的男性會犯這樣的錯誤。

10.沒有正確抽出保險套:57%的受訪者稱,在射精後沒能及時抽出保險套。

11.重複使用保險套:1.4%-3.3%的受訪者會把同一個套套使用兩次或者兩次以上。

12.保存方式不對:3.3%-19.1%的受訪者稱,自己沒有按照包裝上的建議去儲存保險套。

少女未婚懷孕 需社會援助

現今社會上的誘惑愈來愈多,半數有性經驗的青少年,發生性行為時不採取任何避孕措施,未婚懷孕的議題相當值得社會重視。


根據統計,每年暑假與西洋情人節過後,常見未婚、年輕青少女墮胎,且年齡層逐年下降趨勢……


台灣青少女生育率高

根據行政院衛生署國民健康局統計,1995年15至19歲男性有性經驗的比例約有10.4%,同齡女性為6.7%,但2000年時,男性有性經驗的比例卻已經成長到13.9%,女性為10.4%。亞洲國家包含南韓、日本、新加坡、台灣,15至19歲的青少女的生育率又以台灣最高。

而一項台北市婦幼醫院街訪調查顯示,66%的青少年透過網路聊天室交友,但一半以上的國中生完全不擔心約會性侵害,僅有2成國中生會在約會前告知親友。另外,諸如為了購買名牌而援助交際,或是酒店應召站打著輕鬆致富短期打工的招牌,針對學生族群設下陷阱,而不少學生除了暑假之外,在開學上課後,還會趁假日兼差,種種因素都會導致青少年誤入歧途。

尋求不法人工流產

根據優生保健法第9條以及施行細則第15條規定,人工流產應該於妊娠24周內施行,且應於施行人工流產醫師之醫院診所施行。未婚且未滿20歲之未成年人須經法定代理人同意。由於這項規定,讓不少青少年在未婚懷孕後自行尋求終止懷孕的方法,例如使用藥物RU486。但RU486雖然在台灣合法上市,可在懷孕7周內使用,讓子宮內膜不利受精卵或胚胎定居,特殊情況不適用,但問題是坊間藥局私下販售的RU486,卻有高達7成是假貨。

由於未成年未婚媽媽難以承受社會異樣眼光以及輿論道德壓力,加上缺乏支持系統,例如選擇懷孕後可能失學,加上家人不諒解、男友遺棄等因素,都會讓未成年未婚媽媽選擇中止懷孕。而根據調查指出,7成的少女在知道懷孕時選擇中止懷孕,而7成的小爸爸也沒有對未成年女友表示支持,因此懷孕的青少女中僅有2成願意讓父母知道。

親師應積極協助

當老師處理未婚懷孕少女事件時,第一應該先了解問題,例如當事人是誰。第二就是告知小孩,應該跟父母坦白,同時老師也應該先跟父母私下溝通,也協助青少女與父母溝通。同時安排心理諮商,安撫當事人情緒,提高青少女的自尊,並減少青少女的罪惡感。另一方面,老師也需要協助青少女進行選擇,例如中止懷孕、單親撫養、結婚或是出養等各種選擇。由於性平法規定,學校應應積極維護懷孕學生受教權,並提供必要協助,因此老師也須確保懷孕少女的受教權。

舊觀念殘害受教權

然而,台灣的家長以及校園對於未婚懷孕多半採取隱晦的態度,雖然教育部要求學校需要正式學生的受教權,但在實施上,民眾不易改變觀念。另外,也有不少學校因為擔心有礙教育,因此不願意通報學生懷孕事件,或是認為懷孕學生的案例有不良的示範作用,因此希望學生辦理休學或轉校。

許多未婚懷孕的少女只能孤獨一人面對未知的情況,家長與老師應該跳脫道德的判斷,了解少女的需求,同時也必須提供懷孕青少女相關的社會資源,才能讓少女有重生的機會。

2012年2月26日 星期日

非常婚禮一生一次 找新秘看新娘妝的常識

結婚是一生中最神聖重要的大事,每位準新娘都希望能舉辦一場隆重且獨特的非常婚禮,在準備婚禮的時候,一定不能忽略新娘妝。新娘化妝有別一般化妝,不僅注重臉型、膚色的修飾,並且整體還要表現出自然、喜氣,高貴的氣質,並妝容不易不脫落,又持久。


婚期將近的妳,妳想好如何化新娘妝了嗎 ?以下針對新娘常遇到的問題,網羅整理了新娘妝的一些基本常識,讓妳不再盲目,準備好成為最奪人眼球的美麗新娘,辦一場隆重且獨特的非常婚禮。

一、什麼樣的新娘妝最貼切?

新娘妝要求是「自然」。說到自然,新娘又擔心太淡的妝容不易保持或遮蓋不住缺點。這點不用擔心,其實新娘淡妝往往沒有那麼淡,和生活妝還是有區別的,所以一定要拿捏尺度,既要比平日裡更美麗,又能不走形變成「配角」。當然,什麼樣子的妝容還要看妳要求的非常婚禮風格和婚紗的款式,做到相互輝映才是最佳效果。

二、需要婚前多久安排試妝?

如果妳請的新秘和妳比較親密或是妳朋友,並且他的檔期有空的話,那最好是在婚禮前一到二週進行試妝,這時候的妳,無論身材,頭髮長度還是皮膚情況會和婚禮當天差別不大。所以這時候試妝,意義最大。如果妳預定的新秘時間安排很滿的話,可以選擇1個月左右試妝。不建議太早去試妝,因為妳的頭髮長度和胖瘦有可能在這段時間會改變,可能試好的妝容到時候沒有達到很好的效果。

三、新娘跟妝是怎樣的流程?

新娘跟妝區分為全跟妝和不跟妝。

新娘全程跟妝指:新人結婚當天,全程陪同,完成新娘早妝、晚宴妝多個妝容,中間全程補妝,晚宴變換造型、髮型,免費租借髮飾等。

新娘不跟妝,一般根據準新娘的需求又區分為兩種:

1.新娘早妝半跟妝:指在新人迎親前,為新娘提供新娘早妝,不提供補妝,不變換造型、妝容。

2.新娘晚宴半跟妝:指為新人婚宴前提供補妝,婚宴期間提供變換妝容、髮型等造型。

四、挑選新娘秘書〈新秘〉時有什麼注意事項?

1.看新秘的作品,觀察他的作品和妳風格是不是很搭配,妳喜不喜歡最重要。

2.與新秘多交流,通過溝通找到適合妳自己的妝容。

3.根據妳籌畫的非常婚禮流程或預算選擇化妝或跟拍的預算。

4.瞭解新秘收費所包涵的內容,假睫毛和化妝品、妝前護膚保養是不是要另外收費。

6.不管如何一定要試妝,這樣才能準確了解妳的新秘彩妝造型設計,是否呈現妳要的風格。

五:找新娘秘書〈新秘〉謹慎避免當冤大頭

有些新娘秘書〈新秘〉打出超級優惠的幌子,可真到了妳精心安排的非常婚禮當天,卻不是那麼回事,跟妝,髮型還有頭飾通通都收取了額外的費用。所以要謹慎防上當,挑選新秘同時就要仔細詢問,哪一些是免費附加的,哪一些是另收費的,才不會白白當冤大頭喔!最後,祝您籌備婚禮愉快,婚姻百年共枕。

早上屏東發生芮氏規模6.1有感地震

最新新聞地震報導指出,稍早屏東發生芮氏規模6.1有感地震,陸續又發生數次餘震,此次地震消息暫無災情傳出,是不幸中的大幸!另外,許多山區道路路段有少數零星坍方落石,提醒用路人要注意。

氣象局地震測報中心發佈地震報告,今天早上10點35分,屏東發生芮氏規模6.1有感地震,震央在屏東縣霧台鄉,地震深度20.4公里,各地最大震度:


台東縣初鹿、屏東縣三地門、台南市新化、台南市,分別為5級震度。

高雄市旗山、台東縣台東市、高雄市、嘉義縣大埔、嘉義市、雲林縣草嶺、屏東縣屏東市,分別為4級震度。

花蓮縣紅葉、彰化縣二水、南投縣名問、彭湖縣馬公市,分別為3級震度。

南投縣南投市、台中市霧峰、台中市、花蓮縣花蓮市、苗栗縣鯉魚潭、宜蘭縣宜蘭市、新竹市、台北市信義區,分別為2級震度。

另外,台北市震度是1級。

乳品標榜「營養強化」 當心調不成體質,反而還變胖!


營養素攝取絕不是多多益善,調理體質應從生活及飲食習慣做起,均衡飲食及適當運動才是健康之道,否則一味的「進補」,只會造成身體其他的危害。

東森新聞李佩蓮、許舒銘/台北報導

現代人注重健康,市面上出現不少標榜「營養強化」的牛奶,除了添加高鈣,有的產品宣稱可以調體質,不過董氏基金會調查發現,高達9成5的產品雖然宣稱可以補鈣、補鐵,但都不純,一款奶粉被檢驗出超過一半都是碳水化合物,甚至其中還含有高脂肪的鮮奶油,董氏基金會提醒,小心調不成體質,反而還變胖!

董氏基金會調查指出,市售的奶粉為了口感,高達9成5並非採用純鮮乳,添加了鈣、鐵、維生素、膳食纖維等營養添加劑。市售一款標榜「營養強化」的鮮乳,不但「質」不符其名,甚至摻雜大量鮮奶油,脂肪含量高達4.1%,比全脂鮮乳還要高,根本無健康價值可言。而部份優酪乳在包裝上以健康食品認證標章為號召,但實際上含糖料卻超高,喝多了恐怕只會造成身體的負擔。

董氏基金會表示,只有病人才需要營養強化,一般民眾並不需要特別喝添加營養素的奶粉,攝取過多的營養素反而可能危害健康,民眾只需要均衡飲食即可。另外有不少專為女性設計的高鐵奶粉,也被學者評為「錯誤設計」,文化大學營養系教授林薇表示,鐵跟鈣兩者皆為是兩價陽離子,同時吃下肚,恐怕只會妨礙吸收。

董氏基金會提醒,營養素攝取絕不是多多益善,調理體質應從生活及飲食習慣做起,均衡飲食及適當運動才是健康之道,否則一味的「進補」,只會造成身體其他的危害。