孩童發燒38.5度以下 儘量別用冰枕、退熱貼降溫退燒

不少家長發現孩童發燒時，會使用冰枕或退熱貼，希望幫助孩童退燒，醫師提醒在使用時，冰枕或退熱貼外面應以毛巾包住，避免溫度與身體差太多，造成血管急遽收縮，或引起皮膚刺激。

孩童發燒38.5度以下 儘量別用冰枕、退熱貼降溫退燒

此外，現在多數小兒科醫師也不鼓勵家長使用冰枕、退熱貼等退燒方式，因為身體發燒是腦部發出的訊息，代表身們的抵禦能力要把細菌、病毒殺死，可幫助觀察疾病狀況，通常發燒38.5度以下，建議不要使用冰枕、退熱貼等方式退燒；除非發燒溫度過高，才會考慮先降溫退燒。此外，發燒時要多喝水。

如果使用的是冰枕，除了加入冰塊之外，也應加些水，以免冰塊較硬且不平整，使用時會感到不舒服。

另外，使用冰枕或退熱貼，時間不能太久，大約30分鐘後，就應拿起，如果發燒持續且溫度變高，最好趕緊帶孩童就醫檢查，以免燒太久引發嚴重後遺症。

【退燒用冰枕、退熱貼】

●用途：幫助退燒。

●副作用：避免太冰、刺激皮膚。

●注意事項：冰枕或退熱貼建議用毛巾包裹，避免過冰與體溫落差太大。