母乳哺育 母親輕鬆保持好身材

英國牛津大學一項最新研究顯示，母親母乳哺育每6個月就能下降0.22，即BMI值降低1％，哺乳的母親可以減低日後發胖的機會！研究指出，長期來說，母乳哺育有助於降低母親的肥胖與相關疾病的風險。

英國「每日郵報」(Daily Mail)報導，牛津大學針對74萬平均年齡為58歲的停經婦女做調查，發現在曾經生育的婦女中，有70％曾進行哺餵母乳，並平均持續7.7個月，而平均身體品質指數（Body Mass Index，簡稱BMI）有下降的趨勢。該研究發現，母乳哺育每6個月就能下降0.22，即1％。

雖然BMI值降低1%似乎很少，但是肥胖相關的病症還包括糖尿病、心臟病及一些癌症。

BMI是用體重（公斤）除以身高（公尺）的平方所得的結果，被廣泛採用的衡量肥胖標準。超過25為過重，30以上則屬肥胖。

臨床研究員鮑伯羅（Kirsty Bobrow）指出，對於此一現象的原因，研究人員還沒有確切的定論，但其中一種推斷是，母乳哺育可能與產後女性腦內控制新陳代謝的中樞會「重新設定」有關。

此研究刊登在《國際肥胖期刊》（International Journal of Obesity）。

身材還是胖點好？瘦子BMI低，術後死亡率較高

美國一項研究顯示，醫師規畫術後醫療照顧時，應該把病患的胖瘦列入考量，而低ＢＭＩ值應該被視為手術後死亡的一個重要危險因子，原因可能是體重過輕的患者比較虛弱，或是手術前不久才大幅減重。

術後一個月內 瘦子死亡率較高

資訊來源：中國時報【諶悠文╱綜合報導】

一般人常認為瘦的人比較健康，但美國一項研究顯示，身體質量指數（ＢＭＩ）不超過廿三的瘦子，手術後第一個月的死亡率，比ＢＭＩ值介於廿六至廿九的體重過重者足足高出四十％。

維吉尼亞大學醫學院研究員史塔肯柏與其同事分析二○○五至二○○六間，在一八三家醫院中心動過手術的十八萬九千五百多名病患，依ＢＭＩ值分為五組，計算各組的死亡風險，並與中間組（ＢＭＩ介於廿六．三至廿九．七）對照。

研究人員發現，約三千兩百名病患在手術後卅天內死亡，其中ＢＭＩ低於廿三．一的患者占二．八％，介於廿六．三至廿九．七的中間組患者占一．五％，前者明顯高於後者。以身高一六○公分的人而言，體重要五十九公斤，ＢＭＩ值才會到達廿三。

研究人員也發現，體重過重與肥胖或非常肥胖患者的死亡風險並無差別。相關論文發表於《外科檔案》（Archives of Surgery）。

史塔肯柏表示，低ＢＭＩ值應該被視為手術後死亡的一個重要危險因子，原因可能是體重過輕的患者比較虛弱，或是手術前不久才大幅減重。依世界衛生組織的標準，ＢＭＩ低於十八．五才算體重過輕。

其他多項研究也指出，比起肥胖病患，體重過輕的病患出現內出血、肺炎、延長住在加護病房的時間以及需要輸血的機率較高。研究認為，醫師規畫術後醫療照顧時，應該把病患的胖瘦列入考量。