立冬話節氣

「立冬」是冬天第一個節氣，太陽到達黃經225度時開始。古曆書記載：「斗指西北為立冬，冬者終也，立冬之時，萬物終成，故名立冬也」；《月令七十二候集解》：「立，建始也；冬，終也，萬物收藏也」，象徵著「立冬」是冬季的開始，有萬物收藏，躲避寒冷的意義。

種田無定例，全靠著節氣！

以前農業社會沒有日曆，春耕、夏耘、秋收、冬藏需要有一定的標準來遵循，所以制定了二十四節氣，民間還有「種田無定例，全靠著節氣」的俗語呢！

「立冬過，稻仔一日黃三分，有青粟無青菜」中南部地區二期稻作，到立冬時也開始收成了。所以，立冬是告訴農民，冬天到了，農忙活動將告一段落，作物收割後收藏起來，進入冬藏階段。

立冬到，農忙進入冬藏！

立冬時節的「冬」，在傳統農民曆上有「終」或「凍」的涵義。隨著冬天腳步逼近，天地萬物的活動結束，準備過冬。立冬這一天需要「補冬」，也就是我們常聽到的冬令進補，民間習俗以此時進補，意指一年辛勞，歷經寒暑、體力衰弱，此時當進補以恢復元氣。

立冬補冬，冬令進補！

所謂二十四節氣，事實上剛開始只有「夏至」和「冬至」。古人會在地上豎立一根竹竿，利用竹竿影子的長短，觀測一整年後發現，夏天太陽位置較高，影子較短；冬天太陽位置較低，影子就變長了。所以一年裡中午竿影最短的那天訂為夏至，最長的那天就是冬至。後來又發現春秋兩季各有一天晝夜的時間一樣，就把這兩天訂為春分跟秋分。

那什麼時候開始有二十四節氣的？二十四節氣的記載，最早出現在西漢劉安的《淮南子》。為了方便農事，將每年冬至到次年冬至平分為十二等分，稱為中氣，再將中氣等分，稱為節氣，這就是二十四節氣的由來。

到了現代，就以地球繞太陽公轉時的軌道（黃道）的位置角度劃分，以太陽為中心分為二十四等分，也就是每隔十五度的位置就代表一個節氣。

然而，在台灣每年立冬時節，大家一定感覺白天天氣仍為溫暖舒適，只有晚上才會有涼意，這是因為當初的二十四節氣是以黃河流域的氣候為準，臺灣地處亞熱帶，緯度與黃河流域不同，只能作為參考。

忽冷忽熱 春分轉季需知

農曆二十四節氣的「春分」，是太陽直射赤道的日子，這一天，白天、晚上一樣長，睽違大半年的家燕也該早已大量抵台。春分後的第十五天就是清明節，今年碰巧落在4/4兒童節，依人事行政局公告延後一天放假，清明假期成連假（4月4日至4月7日，星期四至星期日），預計放假4日。

「春分」，代表著春天已經過了一半，這是春季90天的中分點。「春分」這一天，太陽會直射在赤道上，所以南、北半球受到日照的時間一樣長，晝夜平分，太陽位於黃經0°。從春分起，白天會越來越長，夜晚則一天比一天短了。而「春分」和「秋分」節氣有著類似的晝夜平分狀況。

春季節氣的運行：驚蟄→春分→清明，一陣雷雨後或又是家家戶戶清明祭祖的時節。春分的物候有三個：玄鳥至、雷乃發聲、始電。玄鳥至，就是燕子會飛來，古人云：「春分而來，秋分而去也。」；雷乃發聲是指雲氣交纏而打雷作響的意思；始電的「電」字指的是陽光，陽光照射大地越來越明亮，故《曆解》曰：「凡聲，陽也；光，亦陽也。」《易》曰：「雷電合而章。」春分雷電陽光交織，一派生氣蓬勃的樣子。

在春分的時節中，我們可以看到一片片剛插秧的綠油油稻田，農夫們忙著除草、施肥，這時節也是種植花生、韭菜、苦瓜、蓮藕等農作物的好時機。這時在翠綠的山嶺間也可看到種茶的茶農們忙著採收茶葉，並且開始烘製第一季的春茶，報歲蘭也在這時節盛開。另外，黃花崗七十二烈士也是在春分的節氣中壯烈犧牲，在萬物滋長、陽氣漸漸盛發的時節裡，紀念他們犧牲自我成全國民的壯舉別有一番意義！當年他們年輕的生命也如春天綻放的花朵，豔麗的天地為之驚嘆！

「春分有雨家家忙，先種麥子後插秧。」春分這一天如果下雨，就表示秋季會豐收。「春分有雨病人稀，五榖稻作處處宜。」春分如果下雨，人們就要特別注意天氣的變化，增添衣物，而五榖、稻作也因有雨水的滋潤，會更容易生長！春季陽氣生發，萬物欣欣向榮，在五行對應中肝屬木，春亦屬木，肝主疏泄，肝喜調達惡抑鬱，春季要記得到郊外走走，抒發一身的陽氣，此時會感到通身暢快，心情美好，忘卻世間執著的麻煩事。

春分時節晝夜平分，「春分有雨家家忙，先種麥子後插秧。」春分這一天如果下雨，就表示秋季會豐收。春分如果下雨，人們就要特別注意天氣的變化，增添衣物，而五榖、稻作也因有雨水的滋潤，會更容易生長！

秋分時節，早出晚歸請適當添加衣物

今天是二十四節氣的「秋分」，這天日夜等長，而過了這一天，白天就會越來越短，夜晚會慢慢加長，天氣也慢慢變涼。

天文教育專家表示，每年國曆的9月23日前後，太陽達到黃經180度時，即為秋分。在古籍《春秋繁露》中有這樣的說法：「秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。」可見，「秋分」有兩個方面的意思：一是太陽直射地球赤道，這一天的24小時晝夜均分，各12小時；二是古代以立春、立夏、立秋、立冬為四季開始的季節劃分法，秋分這天正好在秋季90天中的中間，平分了秋季。

秋高氣爽，秋分時節，天氣漸涼，要適時增添衣服，夜晚睡覺要蓋好被子，以免腹部著涼，以預防感冒等疾病的發生。

白露已至暑氣漸消，早出晚歸多穿衣！

秋意漸濃，涼意漸增，早出晚歸多穿衣！明天（9月8日）迎來二十四節氣中的「白露」，也為立秋後第3個節氣。白露是個典型的秋日節氣，也是全年晝夜溫差最大的一個節氣，俗話說：「白露秋分夜，一夜冷一夜」，此時暑氣逐漸消逝，氣溫開始下降，為天氣轉涼的徵候。

白露約為農曆八月，也是豐收及收藏的季節，應收斂精、氣、神，酸味食物具收斂作用，故可多吃醋等酸性食品，能養肝。

白露（國曆9月7或8或9日）╱資料來源：農委會

節氣與農業

夜涼，水氣遇冷凝結成白露，二期水稻孕穗期，早植稻進入抽穗期。「白露南十日九日濕」，表示天氣漸涼了，若刮南風，則降雨多，南風起自海洋，自然帶來濕氣。

節氣與漁業

台灣西部海域水溫已降至26度左右，在澎湖北方海域已可以捕獲黑鯧。

鰆魚，一般都在秋分以後始洄游到台灣海峽，因此沿岸海域均可發現鰆魚之到來，如淡水之馬加，鹿港之白腹鰆及澎湖周圍海域之土托鰆等。東北部在本節氣中亦有小卷、旗魚、沙魚、蝦及黑旗魚及赤宗等。

節氣與民俗

八月上半月的祭典，在古代有一項全國性的祭奠：仲秋上丁日祭先師孔子，古代祭孔，分為春秋二祭，春用仲春（二月）上丁日，秋用仲秋（八月）上丁日；所謂上丁日是指該月的第一個丁日，依古代用干支計日之法，每十天就會遇到一個丁日。

台灣民間到了八月，處處桂花飄香，麻豆的文旦、新埔的紅柿已經開始上市。傳統的客家風俗，八月初一是秋祭掃墓的日子。

節氣與諺語

白露水，卡毒鬼：白露雨水性毒。
白露大落大白：白露日下大雨，二期稻大部分會白穗。
八月八落雨，八個月沒乾土：八月初八下雨，占長雨。