開學防腸病毒回溫 勤洗手 大小朋友一樣注意防範

九月開學後是腸病毒另一波流行高峰期，家長要培養小朋友良好的洗手習慣，在吃飯前、遊戲後、如廁後、回家後四個關鍵時機，一定要洗手並做好「濕、搓(至少20秒)、沖、捧、擦絕不可少」的小細節，以降低手足口症、皰疹性咽峽炎病例及避免3歲以下腸病毒重症發生。

預防腸病毒最基本的方法是落實正確洗手，即可有效降低感染機會。

衛生局也呼籲家長，要與小朋友一樣，經常洗手，避免讓病毒在工作場所、家裡、學校到處傳播，並注意孩子健康狀況，如出現意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等腸病毒重症前兆，應即刻尋求專科醫師診治，以掌握黃金治療時間。

腸病毒預防要點：

一、勤洗手，養成良好的個人衛生習慣。
二、均衡飲食、適度運動及充足睡眠，以提升免疫力。
三、生病時應儘速就醫，請假在家多休息。
四、注意居家環境的衛生清潔及通風。
五、流行期間避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所。
六、孕婦、新生兒及幼童儘量不要與疑似病患接觸。
七、新生兒可多餵食母乳，以提高抵抗力。
八、兒童玩具（尤其是帶毛玩具）經常清洗、消毒。
九、幼童照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。
十、一般環境消毒，使用500ppm濃度的漂白水；針對病童分泌物或排泄物污染物品或表面，建議用1000ppm漂白水。

●漂白水泡製方式：(以市售漂白水次氯酸鈉濃度5%計算)

0.1% (1000ppm)：免洗湯匙10瓢漂白水 + 8大瓶寶特瓶清水。
0.05% (500ppm)：免洗湯匙5 瓢漂白水 + 8大瓶寶特瓶清水。

準備開學了！學童間的互動將助長腸病毒傳播，家有學童的家長應小心防範，確實注意學童健康狀況及洗手要求。

放暑假囉！正常作息安全至上

暑假從今天開始，彰化市南郭國小昨天在結業式中，師長對學生們叮嚀再三，注意暑假的生活作息與玩樂安全，從事任河活動的前提就是要注意安全，「安全」是所有活動的最高遵守原則，尤其水上的活動，特別不可輕忽。

夏季炎熱潮濕的氣候，有利於腸病毒繁殖與傳播，囑咐家長及學童注意的重點之一，請大家保持衛生及身體狀況，尤其是雙薪家庭，暑假仍將子女託放在安親班，安親班的空間較狹窄，室內多採密閉式循環空調，更要注意群聚交互感染的可能性。

師長叮嚀學童，放假期間注意飲食衛生，勿暴飲暴食、飲食前記得洗手，才能維護健康。外出遊玩一定要向父母報告去處，上網要注意避免網路詐騙及網路不當交友，騎乘交通工具或行走時，要遵守交通規則，避免意外傷害。

另外提醒學童和家長，注意暑假的返校日和開學日，不要玩到忘記應該回學校的時間，雖然很多學童在放長假時容易晚睡晚起，但最好還是保持正常的作息時間，有益身心健康。

希望每位小朋友，在夏天外出游泳戲水一定要有大人陪伴，不要玩火及其它危險的遊戲，暑假中在家要幫父母做家事，每天運動30分鐘，保持活力及健康。

腸病毒盛行 彰化疫情通報指揮中心啟動

中廣新聞網 (2011-07-28 12:10)

衛生署已公告今年腸病毒將進入盛行高峰期，彰化縣衛生局彙整發現，社區幼托園所最容易出現群聚感染，除了啟動「疫情通報防治指揮中心」，並持續進行「社區化腸病毒實兵演練」，強化社區、托兒所與家庭防疫關念，以防疫情蔓延。（李河錫報導）

三年前又在全台大流行的腸病毒，近期在衛生署疾管局彙整全台通報資料顯示，今年疫情已逐漸進入流行期，並且已出現一死一重症的病例，往年疫情嚴峻的中部地區，今年疫情盛行有點晚、而且也比較緩慢，只不過經彰化縣衛生局長葉彥伯彙整研判，兩週來腸病毒疫情已有攀升趨勢，不僅在門診就診病例增加約兩、三成，雖然還沒有出現重症個案，整體疫情比起前兩年要緩和不少，但是還是出現小區域盛行現象，住院病例數已緩步增加約兩成﹔葉彥伯局長強調，已再度啟動「腸病毒疫情通報防治指揮中心」，並持續深入各村里，強化「社區化腸病毒實兵演習」，藉以強化社區托兒所與家庭，正確勤洗手、強化消毒，以及配合停課等防疫措施，進行實兵演練，以防疫情迅速蔓延。

目前彰化縣境內已有兩家幼托園所，因發生腸病毒群聚感染疫情，經園方主動通報停課消毒，如果沒有再出現新疫情，短期內就會輔導復課﹔葉彥伯局長表示，雖腸病毒門診與住院病例數逐漸攀升，所幸還沒有出現急重症的確診個案。

腸病毒發威要勤洗手 彰化縣進入流行高峰

天氣酷熱，腸病毒跟著活躍起來，據中廣新聞報導，彰化縣也進入第一波流行高峰，住院病例數增加兩成，兩週來已有兩家幼托園所通報群聚感染，目前已先行停課、並配合縣府衛生局派員全面進行消毒，呼籲家有三歲以下幼童要強化防疫。

國內腸病毒疫情進入流行期，醫師指出，腸病毒四大重症前兆病徵：包括「嗜睡、意識改變、活力不佳、手腳無力」、「肌躍型抽搐（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）、「持續嘔吐」與「呼吸急促或心跳加快」。家長如果發現幼童出現這四種症狀，應該立刻轉送至大型醫院。肌躍型抽搐為全身肢體突發式顫抖，類似受到驚嚇時出現的動作。《資訊來源：聯合晚報》

腸病毒的傳染力極強，唯有全家注意五時機：吃東西前、上完廁所後、擤鼻涕後、看醫生前後、抱小寶寶前，要勤於洗手，將濕、搓、沖、捧、擦五個步驟正確執行，才是防治腸病毒最佳良方。

腸病毒遠離我，養成良好衛生習慣、勤洗手降低感染機率

疾管局公布今年首例腸病毒重症死亡案例，根據疾管局資料顯示，目前腸病毒急診就診比率仍有上升趨勢，社區流行病毒株主要以克沙奇病毒為主，腸病毒71型有零星檢出；根據往年經驗，重症或死亡個案多為腸病毒71型病毒感染導致。

行政院衛生署疾病管制局副局長施文儀提醒，家中若有5歲以下幼兒，家長必須注意個人及幼童的衛生習慣、勤洗手，降低感染機率，而發現幼童有嗜睡、意識不清、手腳無力等症狀，要立即就醫，以免錯過治療時間。

以下資料來源：教育部—腸病毒防治參考教材《衛生署疾病管制局》

腸病毒症狀

◎大多是無症狀感染，或只有發燒等類似一般感冒症狀。

◎特殊臨床表現：

1.疱疹性咽峽炎《照片來源：臺大醫院小兒部李秉穎副教授》




2.手足口病《照片來源：臺大醫院小兒部李秉穎副教授》

3.無菌性腦膜炎及腦炎-急性出血性結膜炎
4.嬰兒急性心肌炎及成人心包膜炎-流行性肌肋痛
5.急性淋巴結性咽炎-發燒合併皮疹
6.其他嚴重型如肺水腫、新生兒感染等

◎三歲以下幼童感染，併發嚴重中樞神經症狀之比率較高。

如何預防腸病毒

1.養成勤洗手的好習慣
2.玩具常清洗，不放口裡咬
3.避免傳染，避免到擁擠的公共場所
4.生病時儘早就醫，請假在家多休息
5.注意家裡的清潔與通風
6.抱小孩之前要洗手
7.大人小孩都要注意衛生

含氯漂白水之使用方法

使用時請穿戴防水手套並注意安全
一般環境消毒，建議使用500ppm濃度之漂白水。
針對病童分泌物或排泄物污染之物品或表面，建議使用1000ppm之漂白水。

消毒水泡製方式

漂白水(市售漂白水次氯酸鈉濃度5%計算)
《免洗湯匙一瓢約20 c.c大瓶寶特瓶一罐約1250 c.c》
500ppm，次氯酸鈉濃度為0.05%
100c.c 漂白水+ 10公升清水中( 免洗湯匙5瓢) ( 8瓶大瓶寶特瓶)
1000ppm ，次氯酸鈉濃度為0.1%
200c.c漂白水+ 10公升清水中(免洗湯匙10瓢) ( 8瓶大瓶寶特瓶)