漫長的暑假一到，孩子很容易長時間賴在電腦前，成為暑假宅童，稍不留意，甚至會網路成癮。究竟網路對孩子有何吸引力？家長該怎麼做，才不會讓孩子沉迷於網路世界？
我的孩子已經國二，升上國中的他開始迷上網路。以前覺得他念書那麼累，偶爾放鬆一下沒關係，就睜一隻眼閉一隻眼。沒想到現在每天晚上我們常為了上網起衝突，他甚至要求暑假不要去上學校輔導課，要整天在家。我怎麼可能答應，如果他暑假沒事在家整天上網，不就更難節制了。但是不答應他，他又開始甩門、摔東西，搞得很不愉快，該怎麼辦？」
「聽我讀小學的孩子說，他們班上同學以前都玩楓之谷，現在玩摩爾莊園，他也吵著要玩，說要跟同學在網路上約見面，我跟他說暑假再說。現在暑假要到了，我要答應他嗎？」
這些都是親職諮詢專線上常被討論的親子困擾議題，也是處在e化世代的父母常會碰到的困境。
日前教育部發表了一份調查報告，結果顯示學生寒暑期間使用網路的時間多於平時，最常進行的網路活動是網路遊戲；而國小四?六年級的學童，約兩成是網路成癮高危險群，到了國高中則超過兩成。另一份由賽門鐵克進行的「家庭網路安全」調查也指出，台灣孩童平均每週花十五小時上網，高於全球孩童平均每週上網時間（約十一小時）。
上述調查結果不難看出，現代孩子使用網路的時間偏高，尤其在寒暑假期間。如果缺乏有效的時間管理、正確的使用規範，很容易沉迷於網路世界。網路就像大海，裡面有好多寶藏，提供很多資源；但另一方面，它也隱藏許多危機。因此，如同人類與大自然最佳的相處之道：應妥善有節制的運用，但不過於依賴。
了解孩子到底為什麼沉迷，或把網路當成不可替代的互動管道。從實務經驗中，發現孩子沉迷於網路有下列原因：
一、網路世界很刺激，有無止境的挑戰：日新月異的遊戲內容或交友平台，擁有一股強大的吸力，讓追求挑戰及新鮮感的孩子找到滿足來源。隨著內容不斷更新，孩子也無法自制的像吸盤一樣黏在電腦前，享受著新的刺激。
二、生活無聊、缺乏重心：很多孩子下課後回到家極為孤單，既沒有玩伴，又沒有特別的興趣嗜好。無事可做的他們，最好的陪伴者從電視變成了電腦。電腦的互動性及刺激感讓孩子深覺有趣，不感無聊，慢慢的便成了生活的重心。
三、生活中缺乏成就感：這是很多高年級或國中孩子常會遇到的狀況。成績是唯一成就感來源的孩子，升上高年級後課業愈來愈繁重，對自己的滿意度下降，頓失成就感的他們，把網路的過關遊戲當成了成就來源的重要管道，也當成逃避壓力的出口。在現實中極不起眼的孩子，在網路世界中可能是個了不起的大英雄，這種優越感在現實生活上是很難擁有的，要他們捨棄這種感覺很困難。
四、在生活中缺乏掌控感：孩子在生活中有很多的限制，而網路世界提供了充分的掌控感，手指一按就有砲彈發射或大軍來援，這讓孩子享有操控權而樂於沉浸其中。
五、人際關係挫折，同儕互動有困難：一種是較為退縮、人際互動疏離的孩子，另一種是容易與同伴有衝突的孩子。無論是天生氣質或缺乏社交技能，都導致他們不容易建立或維繫同伴關係；在現實生活中頻生的人際挫折，讓他們對人際互動失去樂趣。但在網路世界中，只要你想就能找到需要的玩伴，匿名性的發言可以不用考慮對方心情；話不投機就下線離開；不用露臉的方式即使被拒絕也不覺得丟臉，這種不需要費心經營關係的交友方式滿足了這群孩子的需要。
六、自我管理有困難：兒童階段正是學習自我管理的階段，如金錢或時間管理，但很多的外務（如密集的才藝課）或外力（如大人介入、代為執行）影響了孩子這些能力的學習，導致自我管理的能力未被發展。當這些孩子一接觸網路這無比的刺激時，無法自控的他們是很難由電腦桌前離身的。
七、特殊的生理特質：有些孩子在生理上有其特殊的生理特質（如：注意力缺損過動症或衝動控制疾患的孩童），對外在刺激的接收缺乏篩選性及自制力，當接觸到網路或線上遊戲這類豐富且多變的刺激時，很容易被吸引而無法自拔。
國外研究顯示，青少年時期腦部的神經迴路正在發展與去蕪存菁，善於玩電動的神經元愈是不斷被啟動連結，大腦就愈被制約要使用電子媒體。因此，若在需要發展其他能力的青少年時期，花很多時間玩電腦遊戲，對青少年是一大損失。
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