2011年7月21日 星期四

刷牙的要領在於巧勁而非蠻力 3個月換牙刷最適當

學習正確的潔牙方法,別讓牙刷刷壞了牙

潔牙用品業者今天發表調查指出,超過5成的受訪者,牙刷用到都開花了才捨得更換,三軍總醫院牙周病科主治醫師黃仁勇表示,每3個月是最適當的換牙刷頻率。

這項消費者牙刷選購問卷調查發現,消費者常常「一刷到底」超過3個月,往往用上半年到1年,等到牙刷變形才換新牙刷,少數人甚至超過1年才更換。業界人士則透露,開學前,牙刷銷售量上升,不少家長趁著開學大採購,順便採購新牙刷。

黃仁勇指出,老牙刷長時間在潮濕的浴室裡,恐成為細菌的溫床。有研究顯示,老牙刷上的細菌比馬桶還多,如果不小心用到別人的老牙刷,若別人還有牙周病,就可能使自己染上牙周病的害菌。

在選購牙刷的考量因素複選題中,7成5的受訪者將價格列為優先要素,4成受訪者認為外形最重要,牙刷的品質反而不是最重要。

此外,調查也顯示,消費者對牙刷的錯誤迷思包括:「刷毛尖才能刷進牙縫」、「刷毛間距夠密才能把牙齒通通都刷到」、「硬的才刷得乾淨」。許多人認為刷尾又硬又密,硬碰硬才能把牙刷乾淨,還有的年輕人愛喝咖啡,又不想染黃牙齒,更會狂刷猛刷,以為能刷出白牙來。

黃仁勇說,刷牙的要領在於巧勁而非蠻力,重點要把容易堆積牙菌斑的牙齒和牙齦交界處刷乾淨,用尖硬刷毛的牙刷,對著牙齒硬碰硬,會造成琺瑯質受損、牙齒頸部變細、牙齦受傷、牙齒敏感等問題,長期導致牙齦萎縮、神經外露。


黃仁勇建議,每3個月是最適當的換牙刷頻率,選擇軟硬適中、刷毛不刮傷齒齦的牙刷,學習正確的潔牙方法,別讓牙刷刷壞了牙。

這項調查委託104民調中心於6月23日到27日進行,透過電子郵件發送問卷,有效回收問卷1000份,在95% 信心水準下,抽樣誤差為正負3.1個百分點。

報導來源出處:中央社、記者陳清芳 報導、2011/07/21

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